Четвертый чемпионат MAX Muay Thai - 2013, Япония, Sendai. В этот раз в 4 Man участвовали бойцы из Китая, Франции, Италии и Японии. А в Ultimate боях Buakaw встретился со своим "заклятым врагом" из K1-Max японцем Yoshihiro Sato; также порадовал бой Sapanpetch Sit-Itisukato vs Hiroya. И в первый раз за сезон на ринг вышли девушки, японка и тайка. Все 7 боев можно посмотреть здесь.
Третий чемпионат MAX Muay Thai - 2013, на этот раз прошедший в Китае, Zhengzhou, 10-го августа. Хорошие бои. Впереди - Япония и финал. А Buakaw в сентябре примет участие в возрождаемом чемпионате K-1 - K-1 World MAX 2013 World Championship Tournament Final 16. Иногда они возвращаются... :)
Видеозаписи боев агрессивно закрываются правообладателями, так что смотрите, пока есть возможность.
Four Man:
Saketdao Petprachathai vs Liam Harrison
Zhang De Zheng vs Martin Akhtar Ultimate:
Kem Sitsongpeenong vs Maiki Karatanasis
Sittichai Sitsongpeenong vs Jordan Watson
Buakaw vs Dong Wenfai
И отдельно финальный бой Four Man - Saketdao Petprachathai vs. Zhang De Zheng:
Второй чемпионат Max Muay Thai 2013 должен был состояться в Джакарте (Индонезия), однако из-за сильного смога, окутавшего целый регион (лесные пожары), в последний момент организаторы перенесли его в Паттайю (Таиланд).
Формат боев прежний - 4-Man Tournament с 4-мя бойцами (бои 1,2 и 6, победитель переходит в финал Макса), а также несколько Superfight. Ну и Буакав с товарищами показали демонстрашку на тему борана. ИМХО - суперфайты в целом были интереснее 4-man.
MAX Muay Thai 2 Tournament (2013)
1. Fabio Pinca (France) VS Diesellek Aoodonmuang (Thailand)
2. Victor Nagbe (Australia) VS Rhassan Muhareb (Denmark)
3. Eakpracha (Thailand) VS Warren Stevelmans (Netherlands)
4. Sittichai (Thailand) VS Juri Kehl (Germany)
5. BUAKAW BANCHAMEK vs KAOLANLEK KAWVICHIT / PAOSEE KAWVICHIT (Demo Fight)
6. VICTOR NAGBE vs FABIO PINCA
7. Doenchonlek (Thailand) VS Alka Matewa (Belgium)
Иностранцам в Северной Корее разрешено с сопровождающими посещать спортивные мероприятия. Однако футбол в этой закрытой от мира стране заметно отличается от наполненного эмоциями, зачаровывающего европейского футбола.
Все билеты на матч были проданы, хотя догадаться об этом было не так и легко.
Стадион имени Ким Ир Сена вмещает 50 тысяч зрителей, но у входов на трибуны было пустынно.
На нас взирали лишь портреты великого вождя и его сына Ким Чен Ира. Не было привычных очередей, турникетов и киосков с хот-догами и программками.
Но внутри все было по-другому. Все места были заняты, и огромное море мужчин, одетых в одинаковые темные костюмы и красные галстуки, сидело молча.
У каждого слева на лацкане красовался небольшой блестящий значок. Не футбольного клуба "Пхеньян" – нет. Это был портрет вечного президента Ким Ир Сена.
1. UMAR SEMATA vs ANDREI KULEBIN
2. PETCHASWIN SEATRANSFERRY vs JOS MENOONCA
3. DOENCHONLEK SOR.SORNIYOM vs MARCHANKA KIRYL
4. KEM SITSONGPEENONG vs DYLAN SALVADOR
5. EAKPRACHA MEENAYOTIHIN vs ENRIKO KENL
6. PETCHASWIN SEATRANSFERRY vs ANDREI KULEBIN
7. BUAKAW BANCHAMAEK vs MALIK WATSON (Demo Fight)
Некоторое время назад я выработал немного странную технику бега с приземлением на переднюю часть стопы. Вскоре выяснилось, что в среде муай тай и вообще в профессиональном спорте такая техника весьма распространена. И называется она - техника бега Гордона Пири. По аналогичной технике бегают известные своими рекордами кенийцы, а также индейцы тараумара, которые не слишком известны широкой публике, но легко бегают по несколько сотен километров за раз. :)
Естественная идеальная биомеханика бега активируется при беге босиком. Парадокс, но производители кроссовок словно специально делают всё наоборот - конструкция большинства кроссовок инвертирует технику бега. А различные суппорты и амортизаторы, "облегчающие" бег, приводят к атрофированию мышц и сухожилий, расползанию суставов свода стопы. В итоге, с одной стороны, обычный среднестатистический малоподвижный человек, решив заняться бегом или джоггингом (что чаще), делает это неэффективно плюс нарабатывает себе проблемы с суставами. С другой стороны, люди настолько привыкли ко всем этим технологичным суппортам и амортизаторам, что если заставить их побегать босиком, растяжения ослабленных мышц и связок гарантированы. Круг замкнулся.
Но вернемся к Пири, кенийцам и тараумара.
Гордон Пири
Гордон Пири - английский легкоатлет, стайер. В ходе своей карьеры он установил 5 мировых рекордов. Владел рекордом в беге на 3000 метров с 1956 по 1962 годы. Пири выиграл серебро на летних Олимпийских играх 1956 года на дистанции 5000 метров, уступив только знаменитому советскому бегуну Владимиру Куцу. Также он был трёхкратным чемпионом Англии по кроссу.
Ближе к концу своей спортивной карьеры, которая составила 45 лет, Гордон Пири написал книгу "Бегай быстро и без травм" (рекомендую ознакомиться). В ней он описал свою спортивную карьеру, сотрудничество с Адольфом Дасслером по проектированию кроссовок, сформулировал и обосновал десять "Правил бега Гордона Пири".
В "Правилах" излагаются основные элементы техники бега с точки зрения Гордона Пири и принципы формирования тренировочного процесса.
бег с правильной техникой не может привести к травмам
бег - это последовательность прыжков с приземлением на переднюю часть стопы, ноги согнутой в колене
при приземлении стопа должна быть непосредственно под центром тяжести тела
всё, что вы надеваете на своё тело, ухудшает технику бега
скорость, с которой вы тренируетесь, будет скоростью вашего бега
ходьба вредит бегу
частота шагов бега - от 3 до 5 в секунду
сила рук и сила ног должны быть пропорциональны
правильная осанка критична для бега, не наклоняйтесь вперед
скорость разрушает выносливость, выносливость разрушает скорость
для каждого бегуна подходит только одна программа тренировок - та, которая отражает его уникальные особенности
статические упражнения на гибкость приводят к травмам
дыхание через рот является обязательным, так как бег является аэробной нагрузкой
Эпоха сёгунов и самураев давно прошла, но в Японии еще остались один-два настоящих ниндзя. Эти мастера шпионажа и скрытных убийств столетиями передавали свои навыки от отца к сыну. Но современные ниндзя говорят, что уже никого не обучают.
Ниндзя всегда были окутаны тайной. Благородные самураи нанимали их для шпионажа, диверсий и убийств. Темные одежды ниндзя, скрывавшие все, кроме глаз, позволяли им незамеченными скользить в ночи – до тех пор, пока не наступало время нанести удар.
Не производя шума, они применяли сюрикэны – метательные звезды с заточенными лучами – и стреляли отравленными иглами из духовых трубок-фукибари.
Также ниндзя мастерски обращались с мечом. Свое оружие они использовали не только для убийств, но и для того, чтобы взбираться по каменным стенам – чтобы проникнуть в замок или наблюдать за врагами.
Мифы о ниндзя
Ниндзюцу - боевое искусство. На самом деле драка была последним средством, к которому прибегали ниндзя. Главными были шпионские навыки. Победить противника пытались интеллектом - размахивать мечом считалось менее достойным.
Ниндзя умели незаметно исчезать. Они не растворялись в воздухе, как показывают в кино. Но, как знатоки пиротехники, могли бросить дымовую шашку и скрыться под прикрытием дыма.
Они одевались в черное. Одежда ниндзя должна быть легкой и незаметной в темноте - но угольно-черный силуэт, наоборот, выделялся бы в лунном свете. Поэтому обычно носили темно-синее.
Ниндзя умели летать. Действительно двигались тихо и быстро, благодаря особым дыхательным техникам, которые хорошо насыщали тело кислородом. Но ноги ниндзя все-таки не отрывались от земли.
Хождение по воде. По мнению ЦРУ, ниндзя пользовались "водяной обувью" - круглыми деревянными досками - и бамбуковыми шестами, чтобы отталкиваться от дна. Но эффективность этих приспособлений остается сомнительной.
Bangrajun (Bang Rajan) - известный тайский фильм о героическом противостоянии жителей деревни Bang Rachan бирманским захватчикам в войне Сиама и Бирмы (1765–1767).
Короткометражку With A Piece Of Chalk сделала немецкая компания JubaFilms из 4 человек. 2 месяца планирования, 3 дня съемок, 3 минуты экранного времени, 1.6 миллионов просмотров на YouTube за минувший месяц. И 12-летний Justen Beer в главной роли - парня явно надо пригласить в The LXD - Legion of Extraordinary Dancers.
11-летний ливано-бразилец Gabriel Muniz родился без ног, но это не остановило его от того, что он любил делать - играть в футбол. Менеджеры футбольной команды Барселона пригласили его в летний тренировочный лагерь команды в Испании в сентябре.
Land diving (или Nanggol) - ритуал, распространенный на острове Пентекост, входящем в республику Вануату. Сабж - и в прямом и в переносном смысле. :) Прыгают только мужчины и мальчики примерно с 5-7 лет.
Взрослые прыгают с верхних площадок деревянной башни, которая имеет высоту до 30м, привязанные за ноги двумя лианами. Дети прыгают с нижних площадок - всего около 10м высотой. :)
Подбор лиан к каждому дайверу производится без каких-либо расчетов. Какая-либо страховка отсутствует. Если лианы будут слишком длинными - дайвер врежется в землю, если короткими - столкнется с башней, также лианы периодически рвутся. Идеальный прыжок заканчивается легким касанием земли плечами. При прыжке дайверы складывают руки на груди и подгибают голову, чтобы снизить вероятность травм.
Этот прообраз банджи-джампинга вошел в Книгу рекордов Гиннеса за экстремальные перегрузки, которые испытывает дайвер в нижней части траектории. Во время прыжка дайвер развивает скорость до ~72км/ч.
Легенда гласит, что однажды женщина убежала в лес от своего мужа Tamalie, недовольная его постоянными сексуальными требованиями. Муж последовал за ней и тогда она забралась на высокое дерево. Tamalie полез за ней и тогда она привязала лианы к своим ногам и прыгнула. Tamalie прыгнул за ней, но без лиан и разбился. С тех пор мужчины прыгают в ритуале Nanggol, показывая, что больше их не обмануть.
Также Land diving связан с ежегодным сбором урожая ямса. Хороший дайвинг способствует плодородию. Ритуал проводится еженедельно с апреля по июнь.
Местные жители считают, что дайвинг может улучшить здоровье и силу. Удачный прыжок может исцелить болезнь. Наконец, дайвинг является выражением мужественности и демонстрацией смелости (с этого можно было начать, собственно).
Башня символически представляет собой различные части тела, например, сами прыжковые площадки - пенис.
Кстати, традиционное мужское одеяние местных жителей в виде чехла для пениса называется Намба (Namba) и представляет собой сухой лист, который оборачивается вокруг пениса и заправляется за пояс. Два племени на острове Малекула (второй по величине остров на Вануату) носят названия Большие Намбы (Big Nambas) и Маленькие Намбы (Small Nambas), в соответствии с размерами этих самых предметов одежды. :)
Буакав (Сомбат Банчамек) и менеджеры клуба Пор Прамук, за который он раньше выступал и который покинул, так и не решили свои разногласия. Буакав отказался подписывать новый контракт с клубом, не соглашаясь с условиями, клуб через суд требует с него 100 миллионов бат плюс убытки от последнего боя, который Буакав провел уже без клуба.
Буакав имеет действующий 8-летний контракт с Пор Прамук и по тайским законам он не может драться за кого-то другого, пока кто-то не выкупит его контракт. Что-то навроде "собственности клуба". :(
В итоге на пресс-конференции 31 мая Буакав объявил о своем уходе из муай тай, таким образом надеясь закрыть проблему с клубом.
Это не означает, что Буакав уходит из спорта - в июне он посещал занятия по джиу-джитсу, дзюдо и рестлингу - возможно, он начнет карьеру в MMA. Также не исключено его возвращение в возрождаемый K-1, в котором Буакав, кстати, является двухкратным чемпионом.
Ernestine Shepherd начала заниматься бодибилдингом в возрасте "всего" 71 год. Сейчас 75-летняя бабушка каждый день пробегает 10 миль (16км) перед тренировкой.
Режиссер: Гарет Эванс / Gareth Evans В ролях: Iko Uwais, Yayan Ruhian, Joe Taslim, Ray Sahetapy Доп. инфо:IMDB, www, Blog, Wiki Скачать: фильм доступен на РуТоре etc. Описание: Отряд спецназовцев получает задание проникнуть в многоэтажный дом, расположенный в самом сердце трущоб Джакарты и арестовать обосновавшегося там наркобарона, которого охраняет целая армия вооруженных до зубов головорезов. Операцию нужно провести без лишнего шума, но нелепая случайность нарушает планы служителей закона. Теперь бойцам негде спрятаться и некуда бежать. Перед ними 30 этажей ада, где смертью грозит каждый неверный шаг. Война по правилам кончилась. Выживает сильнейший!
- - - - - - -
Благодаря корейским братьям (^_^) наконец появилась возможность посмотреть этот фильм в хорошем качестве (HDTV 720p) - в прокате он был не везде и проскочил быстро, а ДВД выйдет лишь через пару месяцев.
Сначала немного истории. Режиссер Гарет Эванс из Уэльса после своего переезда в Индонезию снимал документальный фильм о боевом искусстве Силат (Silat) по заказу местной Christine Hakim production company. Это было в 2007г. В ходе работы над фильмом в школе силата Гарет встретил парня по имени Ико Ювайс (Iko Uwais, настоящее имя Uwais Qorny, Ико - никнейм). Ико изучал силат с 10 лет в школе своего дяди, был чемпионом и призером на различных соревнованиях, а также представлял силат в ряде зарубежных туров.
Силат - общее название боевых искусств Индонезийского архипелага. Его историческая родина - территории современной Индонезии, западной Малайзии, Южного Таиланда и Сингапура, он также практикуется в Вьетнаме, Брунее и Филиппинах. Во время голландского господства в Индонезии и британского в Малайзии силат был запрещен и практиковался нелегально.
Таланты Ико, его натуральная харизма и умение работать на камеру покорили Гарета и он предложил Ико главную роль в его первом martial arts фильме - Мерантау (Merantau). После подписания 5-летнего контракта с Эвансом и его компанией, Ико уволился со своей работы водителем в телекоммуникационной компании. Мерантау (2009) стал культовым фильмом (мне, кстати, он тоже очень понравился), получил массу хороших отзывов, принес известность и опыт создателям. Мерантау неизбежно стали называть индонезийским Онг-Бак'ом (Ong-bak - известный тайский фильм), а Ико сравнивать с Тони Джаа. А Гарет и Ико приступили к работе над следующим фильмом, которым стал Рейд.
Потенциальные рекруты подразделения спецопераций Королевских ВВС Таиланда (Royal Thai Air Force’s Special Operations Division of the Security Forces Command) проходят жестокие физические и психологические тесты в ходе учений "Capture the Flag".
Дрэг-рейсер Matt Hagan остался в живых и даже, похоже, не получил особых повреждений после того, как его машина буквально дезинтегрировалась мощным взрывом в ходе квалификационного заезда Hot Rod drag race в воскресенье в г. Charlotte, Северная Каролина, США.
Вряд ли конструкторы болида закладывали подобные характеристики выживаемости, но у них получилось. Мэтт, однако, остался недоволен взрывом своего автомобиля. :)
